足腰への負担が少なく、運動効果が高い「ポールウォーキング」を始めませんか？ 腕の振りは自然に歩く時と同じでOK。慣れてきたら腕の振りを大きくしたり、歩幅を広くしたりすると効果がより高まります。長さ調整機能付き、対応身長140㎝～180㎝。
広島市中区白島北町13-8 TEL 082-228-1668 営業時間／11：00～20：00 定休日／水曜日
